레몬든 적정량1 레몬물 효능 부작용 알아보기 레몬물 효능 부작용 알아보기 사람들에게 호불호가 가장 많이 갈리는 과일이 하나 있습니다. 그건 바로 레몬입니다. 굉장히 쓴 맛과 신맛 둘다 가지고 있는 레몬을 활용한 음식들도 요즘 굉장히 많이 나오고 있습니다. 레몬의 효능이 좋다보니 일부 사람들은 레몬물로 하루를 시작하기도 합니다. 하지만 레몬은 산성과일이기 때문에 레몬물을 드실때 부작용이 있을 수 있습니다. 레몬물의 건강상의 이점에 대한 많은 증거는 일화입니다. 물에 레몬을 첨가했을 뿐인데 레몬물이 어디에 좋은지 레몬물의 효능에 대해서 한번 알아본 뒤에 주의해야 할점과, 레몬물의 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 레몬물의 효능 1. 수분을 촉진시키는데 도움이 된다. 물은 수분에 최적 인 음료이지만, 어떤 사람들은 스스로 맛을 좋아하지는 않습니다... 2020. 10. 6. 이전 1 다음
