물리치료1 목디스크 증상 쉽게 알아보기 현대인들의 만성질환인 목디스크는 많은사람들에게 걸리는 만큼 증상들에 대해서 궁금해하시는분들이 많습니다. 많은사람들중에 가장높은 비중을 차지하는 사람은 바로 직장인인데, 이러한 이유는 하루종일 컴퓨터앞에 앉아 업무를 보다보니 바른자세를 유지하기가 생각보다 많이 힘들게됩니다. 그렇다보니 자연스럽게 자기가 편한 자세로 앉게되는데, 이런 편한자세는 대체적으로 잘못된 자세이기 때문에 목이 쉴 틈이 없어지게 되어 목디스크질환이 발생될 수 있습니다. 사실 목디스크를 유발하는 원인들은 다양한데 자세히 알아보기 위해 아래를 참고하여 알아보도록 하겠습니다. 목디스크 원인 대체적으로 잘못된 자세 또는 생활습관으로 인해서 생겨나게되는데, 현대인들은 핸드폰을 자주사용하다보니 핸드폰을 들여다보기위해 자연스럽게 목을 앞으로 장시간.. 2021. 1. 5. 이전 1 다음
