새싹보리 먹는법1 새싹보리 효능 및 부작용 새싹보리 효능 및 부작용 오늘은 새싹보리 효능 및 부작용에 대해서 알아보고자 합니다. 날씨가 쌀쌀해지다보니 나가기가 이불밖으로 나가기 싫어져 배달음식만 시켜먹고 누워만 있으니 몸건강이 걱정이 되기 시작했습니다. 그러다 문득 티비를 보던중 새싹보리를 보게되었는데 비타민 C , 아미노산, 식이 섬유 등등 많은 성분들이 포함되어 있다는 것을 보게 되었습니다. 그렇다면 새싹보리에는 어떠한 효능과 어떠한 부작용이 있는지에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 새싹보리의 효능 1. 뼈 건강 개선 새싹보리에는 많은 칼륨 성분들과 칼슘이 들어 있어 뼈 건강 개선에 효과적입니다. 새싹보리는 골다공증 및 골연화증 같은 질병 발생 위험을 낮추어 줍니다. 새싹보리는 관절염 개선에도 특화적인 식물 입니다. 나이를 드신 어르신들.. 2020. 11. 3. 이전 1 다음
