역류성 식도염 증상 총정리

역류성 식도염

최근들어서 역류성 식도염 환자가 매우 급증하고 있는데, 증상은 대체로 이물감, 목의 구역감 등 여러가지의 증상들이 있습니다. 역류성 식도염은 이미 많은사람들이 한번쯤은 들어봤을 이름인데 서구화된 식생활로 인해서 위 기능이 상당히 약해진 40~50대 이상들의 장년층들이 역류성 식도염 환자 중 가장많은 비중을 차지했습니다.

 

그렇다면 서구화된 식습관말고도 어떠한 원인들로 인해서 발생되는지 아래를 참고하여 자세히 알아보도록 하겠습니다.

 

 

역류성 식도염 원인

 

역류성 식도염은 식도와 위의 경계부위에 있는 위의 내용물들이 역류하지 않도록 조절해주는 괄약근이 다양한 원인들로 인해 악화되어 위에 있던 위산들이나 내용물들이 역류하는 것을 뜻합니다.

목

그렇다면 이러한 다양한 원인들은 대체 무엇이 있는지 아래를 통해 알아보겠습니다.

 

원인

기름진 음식

스트레스

식사 후 바로눕기

비만

임신

꽉 끼는 옷 착용

 

스트레스는 만병의 질환으로, 최대한 스트레스안받게 관리를 해주셔야하며, 비만은 대체적으로 역류성 식도염의 원인으로 알려진 사실입니다. 위에 설명드렸다시피 서구화된 식습관으로 인해 위 기능이 약해질 수 있으니 되도록이면 기름진 음식은 피해주시길 바랍니다.

기름진 음식들

여기서 의아해하시는 사실은 바로 꽉 끼는 옷착용인데, 이러한 옷차림을 자주 착용할 경우에는 위를 자극하기 때문에 역류성 식도염을 유발할 수 있다고 합니다. 식사 후 바로눕는 행동또한 매우 안좋은 행동인데 소화기능이 원활하게 작동되지않기 때문에 식사후에는 10분가량 산책을 하시면서 소화가 원활하게 될 수 있도록 해주셔야합니다.

 

그렇다면 역류성 식도염은 어떠한 증상이 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

역류성 식도염 증상

 

일반적으로 식도에 도달하면 안되는 강한 산성의 위액들이 거꾸로 올라오면서 식도에서 강한통증을 느끼는 것이 가장 대중적으로 알려져있습니다. 식도가 가슴부터 시작하여 목까지 차지하고 있기 때문에 통증이 길게 느껴진다고 하니 주의해주셔야 합니다.

통증

이 말고도 다른 대표적인 증상들은 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

증상

양치를 해도 입냄새가 심하게 난다.

잦은 트름을 한다.

식도가 따갑다.

마른 기침이 자주 나온다.

속이 항상 쓰리다.

잇몸이 약해지며, 잇몸병이 자주생긴다.

쉰 목소리가 난다.

 

 

이 밖에도 입 안에서 쓴맛이 계속 나며, 음식을 삼킬때 이물감이 들며 불편함을 느끼고, 먹는다하더라도 토를 하는 등 많은 증상들이 있습니다. 위 증상들과 자신의 상태를 비교해가면서 확인을 하신 후 자신이 역류성 식도염인거 같으면 관리를 해주시는것이 좋습니다.

양치

그대로 방치할 경우에는 아침에 일어난 후 양치를 깨끗하게 하더라도 악취가 심하게 나 상대방이랑 정상적인 대화를 할 수 없을정도에 이르게 될 수 있습니다. 이렇게 심한 악취가 나는 이유는 일부 위액이나 소화 효소가 가진 냄새로부터 인해 발생되는 것이기 때문에 역류성 식도염을 치료해주셔야지만 악취로부터 빠져나올 수 있습니다.

 

역류성 식도염 치료방법

역류성 식도염은 생활습관을 교정하는 것만으로도 치료가 될 수 있습니다. 서구화된 음식 즉, 기름진 음식을 최대한 피하며 식사 후 적어도 1시간 이내에는 눕는 행동을 피해주시기만 한다면 어느정도 일부는 치료가 될 수 있습니다.

 

하지만 이렇게 생활습관을 고쳤다 하더라도 역류성 식도염이 나아질 기미가 안보이는 경우가 있습니다. 이런 경우에는 다른 방법들을 찾아보셔야하는데 가장 간편하고 정확한 치료방법은 다들 아시다시피 병원에 가서 내원을 받는것입니다.

 

현재 자신의 상태가 심각한 정도가 아니라면 대부분 병원에서 제안한대로 행동만 해주신다면 90%는 치료가 되지만 상태가 심각하다면 전문의와 상담 후 다른방법을 찾아보셔야합니다. 그렇기때문에 초기에 제대로 치료해주는것이 중요합니다.