비염 증상과 치료방법 정리

주변만 둘러보아도 비염 증상으로 인해 생활하기 힘들어하시는 분들이 꼭 한명씩은 있습니다. 비염은 너무 빈번하게 증상들이 일어나게되는데 같이 옆에있는 사람들이 신경쓰일 정도입니다. 한번 생기면 쉽게 사라지지 않고 끈질기게 달라붙는 질환 중 하나가 바로 비염입니다.

특히 봄, 가을에는 비염증상이 극심해지는데 이러한 이유는 아침 저녁간에 일교차가 매우 심하기때문에 증상이 심해진다고합니다. 재채기 소리를 조절하고 싶지만 마음대로 잘 안되고 한번만 나오는게 아니라 5~6번 연속으로 재채기를 하게됩니다.

 

비염 증상에 대한 자세한 내용은 아래를 참고하시고 자신이 비염에 해당되는지 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

비염 증상

 

비염의 대표적인 증상은 다들 아시다시피 코막힘, 콧물, 재채기 등으로 존재합니다.

• 재채기 - 발작적인 재채기를 하게 됩니다.

• 코막힘 - 코가 막힘으로 인해 호흡이 원활하게 이루어지지 못해 두통을 호소하게 됩니다.

• 콧물 - 맑은 콧물이 흐르게 됩니다.

가끔가다 비염과 감기를 헷갈려하시는 분들이 있는데, 감기는 위에 증상과 더불어 인후통, 발열이 동반됩니다. 이에 반면 비염은 재채기, 코막힘, 콧물 등의 증상들만 일어나지만 환절기같은 계절에는 알레르기성 비염 증상이 일어나게되는데, 이때 코 부위에 통증, 눈물, 두통 등 다양한 증상들이 동반됩니다.

비염은 어릴 때부터 발병하는 흔한 질병이며, 앞에 설명드렸다시피 한번 걸리면 끈질기기 때문에 잘 치유가 되지 않는데, 제대로 치료를 하지 않을 경우에는 코가 항상 막혀있기 때문에 비용종, 중이염, 부비동염 등의 질환들에 걸릴 위험이 높아집니다. 또한 코로 숨이 잘 쉬어지지 않다보니 입으로 숨을 쉬게 되는 경우가 많은데 이 상황이 지속될 경우에는 얼굴형이 길쭉한 기형 형태로 변할 수 있기 때문에 치료를 제대로 하셔야 합니다.

 

그렇다면 비염을 제대로 치료하는 방법에는 무엇이 있는지 아래를 참고하여 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

비염 치료방법

 

1. 코세척

많은 공중파 방송에서도 나왔던 비염 치료방법인 코세척은 생리식염수를 이용하여 자신이 직접 세척하는 방법과, 코 세척을 해주는 전문기계를 이용하여 진행하는 방법이 있습니다. 아무래도 코 세척을 처음하시는 분들은 식염수가 코 속으로 이동하는 것이기 때문에 견디기 힘들 수 있고, 불편해 할 수 있습니다.

 

불편할 수 있더라도 참고 꾸준히 코 세척을 해주신다면 비염 재발 가능성도 낮아지고 평소에도 코속의 쾌적함을 유지할 수 있어 좋다고 생각합니다.

 

2. 면역치료

이 방법같은 경우에는 알레르기성 비염환자분들에게 굉장히 좋은방법인데, 알레르기성 비염을 유발시키는 항원을 점점 농도를 높여 비염 환자에게 면역반응을 조절하면서 증상을 없애는 방법입니다. 사실 이 방법은 다른방법과는 다르게 기간을 길게 잡고 보셔야하기 때문에 다소 불편해하는 사람들이 많습니다.

 

3. 생활습관

평소 생활습관만 바꾸어주어도 비염을 치료할 수 있다고합니다. 따뜻한 곳에 있다가 갑자기 찬 공기가 있는 곳에 노출이된다면 비염은 더욱 악화될 수 있기 때문에, 지금같은 겨울철에는 꼭 따뜻하게 입고 다니셔야 비염이 악화되는 것을 막을 수 있습니다. 집에 있을 때에도 실외온도와 실내온도가 크게 차이가 나지않게 적정온도를 유지해주신다면 비염 치료방법에 큰 도움이 됩니다.

 

이불과 베개같은 경우에는 진드기나 먼지가 쉽게 발생하기 때문에 시간만 괜찮다면 하루에 1번씩 살균해주는 것이 좋습니다. 또한 화장품, 매연, 스트레스, 미세먼지 등은 비염을 유발하기 때문에 최대한 피해주는 것이 좋습니다.

 

그렇다면 이러한 비염은 대체 왜 생기는지 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

비염 원인

 

1. 알레르기성 비염

 

 

 

 

 

알레르기성 비염은 일반적으로 유전적인 영향을 받는다고 하는데, 부모 중에 한사람이라도 비염 질환을 가지고있으시다면 그의 자녀들이 비염에 걸릴 확률은 50%에 해당된다고 합니다. 이렇듯 많은사람들이 알레르기성 비염을 앓고있습니다.

 

유전적인 영향 말고도 곰팡이, 동물 털, 집 진드기, 꽃가루 등이 호흡기로 흡입이되면서 발생하는 경우도 있으며, 극히 드물지만 음식물로 인해서도 알레르기성 비염이 걸리는 사람들도 있다고합니다.

 

2. 비후성 비염

이 비염같은 경우에는 콧속의 부위에 하비갑개라는 부위가 있는데, 이 부위가 두꺼워지면서 걸릴 수 있다고 합니다. 대체적으로 콧속의 내부구조 변형으로 인해 생기는 비염인데 이는 알레르기성 비염이나, 감기에 앓고 있을 때 적잘한 시기에 치료를 받지않으면 만성으로 이루어질 확률이 매우 높다고하니 적절한 시기에 치료하시는걸 권장드립니다.

 

3. 만성 비염

자신의 몸상태가 좋지않거나, 면연력이 약했을 때 만성비염이 나타나거나, 만성적인 염증으로 인해 비염이 오래지속 된다고합니다. 또는 기타 알레르기성 비염이 지속이 되거나 비강 구조가 이상해지는 경우에도 만성 비염이 유발된다고 하니 주의하시길 바랍니다.